До боли знакомая деталь городского пейзажа — группа юных созданий обоего пола с сигаретами и баночками пива в руках. Пересыпая свою речь солеными словечками, они затягиваются, прихлебывают, громко смеются и стреляют глазками в прохожих. Конечно, им, только вступающим во взрослую жизнь, хочется выделиться из толпы, казаться ярче, заметнее. Но никто на них особого внимания не обращает, все давно привыкли к такому стереотипу молодежного поведения. Даже строгие бабульки больше не напоминают им о стыде и совести. Мы в последнее время притерпелись ко многому, в том числе и к алкоголю, пенистым потоком текущему на улицах города…

Хмелевая река, кобальтовые берега
Многие считают, что пиво — безобидный, легкий, чуть ли не прохладительный напиток. В последние годы его всеобщее потребление воспринимается обществом снисходительно. Оправданно ли такое благодушное, а точнее, равнодушное отношение?

Вот что думает по этому поводу нарколог областного наркологического диспансера Валентина Москвичева:

— Как любой другой алкогольный напиток, как наркотики, пиво относится к психоактивным веществам — ПАВам. И не стоит делить спиртное, другие ПАВы на более или менее безвредные. Все они могут привести к серьезным проблемам. С каждым годом число поклонников так называемого жидкого хлеба увеличивается, — напомнила Валентина Ильинична, — все большему числу россиян врачи ставят диагноз «пивной алкоголизм». Не стоит забывать, что алкоголь — это не продукт питания, это яд. Производители указывают на этикетках, что в составе пива — хмель, солод, рис, но умалчивают о разных суррогатах, консервантах, тяжелых металлах. Например, в качестве стабилизатора пены используется кобальт. Он, кстати, не выводится из организма, оседает в клетках, меняет их структуру. У регулярно пьющих пиво людей содержание кобальта в сердечной мышце увеличивается в десять раз! Неслучайно те, кто злоупотребляет этим напитком, чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, в организме любителей пенного алкоголя постоянно повышен объем циркулирующей жидкости и, как следствие, увеличена нагрузка на сердце, почки, печень, мозг. Это перенапряжение органов также приводит к патологическим процессам.

Пьём и с радости, и с горя
И все-таки как же оно начинается — пресловутое пивное рабство, при котором человек даже не мыслит закончить день без кружки-другой-третьей любимого напитка? По мнению нарколога наркологической больницы N 1 Игоря Пака, причины алкогольного пристрастия бывают разными: радость, горе, стресс, скука, желание поддержать компанию… Но в конечном счете пьющий хочет опьянеть, чтобы расслабиться, обрести положительные эмоции. К этому стремится и тот, кто ограничивается бокалом популярного у молодежи «Миллера», и тот, кто готов осилить три литра «Жигулевского» или другого дешевого пива.

На первом этапе бытового пьянства обычно удается достичь приятных ощущений. Впечатление от этого опыта закрепляется многократным повторением, и постепенно склонность к питию перерастает в болезнь. Кроме психологической зависимости от алкоголя возникает физическая, появляется утреннее похмелье, стремление снова и снова наливать и «опрокидывать». Опьянение при этом уже не приводит к эйфории, не снимает ощущения психологического дискомфорта. Человека мучает чувство вины, неудовлетворенности своей жизнью, он впадает в депрессию. Алкоголь уже не выполняет функцию утешителя, он просто включается в обмен веществ, и страдалец сидит на пивной «игле», как наркоман на героиновой или какой-то другой.

«Зелёный змий» — это круто?
Легче всего обвинить во всем рекламу. Дескать, своими бесконечными роликами, которые не так давно крутили на ТВ и днем и ночью, она сделала свое черное дело. Научила людей плохому, внушила молодым да ранним, что «зеленый змий» в лице пива — это круто, модно. Но так ли все просто?

Быть не хуже других, быть хоть кому-то нужными, чувствовать «плечо товарища» — к этому обычно стремятся неуверенные в себе подростки, юноши, девушки. И вот у них появляется шанс приобщиться к некоему братству, ведь бутылочка «Балтики» или «Клинского» — это как пропуск в шумный, веселый мир потребителей пенного напитка. Можно не блистать ни красотой, ни умом, можно просто молча прихлебывать и улыбаться — все равно ты «один из них», ты при деле…

А возможные неприятности со здоровьем — это, по убеждению 14–16-летних, сказки для взрослых. И сколько бы ни твердили врачи о том, что подростки при систематическом употреблении пива очень быстро становятся алкоголиками, что от «жидкого хлеба» люди полнеют, теряют привлекательность, юные эту информацию пропускают мимо ушей. И не потому, что реклама внушает другое. Скорее потому, что видят в своей жизни повсеместное, никем не осуждаемое пьянство. При котором пиво — частый гость в их семье, у родственников, у соседей. При котором бутылочка — чуть ли не новый молодежный аксессуар. Друзья-товарищи не выпускают ее из рук, так же как мобильник или барсетку с мятой сотней. Вот против чего трудно устоять молодому человеку… Он не хочет быть белой вороной.

Безопасная доза — это миф
Нередко приходится слышать, читать о неких приемлемых количествах алкоголя. Вроде бы маленькая рюмка водки или бокал вина, пива могут принести даже пользу. Якобы мини-доза крепкого спиртного улучшает состояние сосудов, а пенного — охраняет от остеопороза. Существует еще одно расхожее мнение: будто слабоалкогольные напитки все-таки менее вредны, чем сорокаградусные. Но факты говорят о другом: даже скромное регулярное питие может привести к алкоголизму. И если человек переходит с традиционной бутылки водки на традиционные три литра пива, он получает примерно ту же порцию алкоголя со всеми вытекающими из этого последствиями. Получается самообман или, скорее, обман окружающих. Как же относятся к этим популярным мифам специалисты?

Нарколог Игорь Пак вообще не верит в безопасные дозы, он убежден, что опасность существует при частом употреблении любого количества любого алкоголя. Особенно велика она для подростков, молодежи, растущий организм и неустойчивая психика которых очень уязвимы при воздействии спиртного, уточняет Игорь Викторович. Есть примеры, когда ежедневные две баночки слабого пива в течение нескольких месяцев вызывали у юных выпивох алкоголизм и другие заболевания.

Руководитель «Телефона здоровья» областного медицинского информационно-аналитического центра Светлана Бычкова не так категорична. Она согласна, что 5–10 бутылок пива в день (обычная норма некоторых пьяниц) — это слишком много. Светлана Николаевна беседовала на эту тему с разными наркологами, и они считают, что даже одна ежедневная бутылка приносит ощутимый вред здоровью. Сошлись на том, что один стакан — это еще более-менее терпимо. Можно предвидеть реакцию любителей пива на это сообщение, кто-то недоверчиво улыбнется, а кто-то скажет от души все, что он об этом думает. Но если рассматривать алкоголь как яд, именно с таким количеством данного яда, по утверждению специалистов, организм способен справиться. Однако в крови человека алкоголь будет находиться еще около 10 дней. Это — к сведению водителей.

Запивайте молоком, закусывайте углем
Было бы наивно предполагать, что напоминание о вреде пьянства сразу же отзовется в сердцах поклонников «зеленого змия», и они все дружно покончат со своей вредной привычкой.

Поэтому Светлана Бычкова дает несколько советов, которые помогут хотя бы уберечься от алкогольных отравлений. Судя по звонкам новосибирцев на «Телефон здоровья«, люди зрелого возраста в основном заинтересованы в излечении от алкогольной зависимости, а молодежь волнуют меры скорой помощи при отравлениях. В первом случае Светлана Николаевна советует обратиться к специалистам-наркологам (телефон 211–23–23, по понедельникам), во втором — дает очередные полезные советы.

Чтобы не нажить неприятностей, лучше покупать пиво известных марок, причем в магазинах, а не в киосках, и в стеклянных бутылках или из кегов, а не в пластиковых баллонах. Также следует посмотреть на срок годности напитка, убедиться, что пиво прозрачное, без осадка.

Прежде чем начать расслабляться, хорошо бы принять несколько таблеток активированного угля (4–7 штук). Предотвратить отравление может, по мнению специалиста, чрезвычайно экзотичный коктейль из пива и… молока. Но это, как говорится, на любителя.

Если вы все же отравились, почувствовали тошноту, боль в животе, надо разжевать несколько таблеток угля и понемногу выпить 2 литра воды комнатной температуры. Причем после первого стакана следует вызвать рвоту, после второго — тоже и т. д.

Бывает, что большие пивные посиделки не проходят бесследно для наших главных органов, начинают болеть почки, печень, поджелудочная железа. В этом случае помогут «Но-Шпа» или «Фестал». Состояние не улучшается? Тогда — срочно к врачу!

Предупреждает о нежелательных последствиях пивопития доктор Бычкова и любителей сауны. При высоких температурах организм и так испытывает серьезные перегрузки, если добавить к этому «море пива», порой в сочетании с водкой, — обеспечен скачок артериального давления, а то и другие осложнения вроде инфаркта миокарда. Так что нужно выбирать что-то одно: или париться, или пить.

А наутро они проснулись…
Специалисты напоминают еще о некоторых издержках увлечения пивом. Оказывается, у постоянно пьющих женщин страдает репродуктивная система, иногда возникает бесплодие, и довольно часто их облик приобретает мужественность, голос грубеет. У мужчин — фанатов пенного напитка тоже нередко происходит гормональный сбой, они начинают полнеть по женскому типу, то есть обрастать жирком на груди, животе, бедрах. Кроме того, у некоторых из них падает потенция, а размер детородного органа постепенно уменьшается (считается, что на 2 мм в год активного пития). Грустная картина… Так стоит ли гробить здоровье ради сомнительного сиюминутного удовольствия? Не лучше ли срочно перейти хотя бы на популярную «нулевку» — безалкогольное пиво? И вреда не будет, и удастся не отрываться от народа.

Но что делать, если ну очень хочется выпить? Тогда надо следовать советам медиков. То есть съесть горсть угольных таблеток, запить их разбавленным молоком пивом, потом вызвать рвоту, грустно посмотреть вниз, на остатки утраченного за годы пивного беспредела своего так называемого мужского достоинства и…отправляться спать. Врачи утверждают, что наутро ни головной боли, ни депрессии, во всяком случае из-за перебора пива, у вас не будет…